哺乳期乳腺炎好发于产后1,2月。初起以乳房疼痛,结块,乳汁排出不畅为主要症状。早期及时处理,排空乳汁是治疗关键。简易方法如下
1.宝宝吸吮。宝宝口腔是最好的吸奶器,可适当延长哺乳间隔,增加宝宝吸吮欲望。调整哺乳姿势,使宝宝上下唇对应乳房结块部位。宝宝的吸吮或许可以即刻消除乳房的结块。
2.手法推拿。可自行轻柔按摩,排空乳汁。或到乳腺专科进行正规手法推拿,通过推拿乳腺疏通淤积的乳汁。
3.清淡饮食。哺乳期建议妈妈食用高蛋白营养食物,但在乳汁淤积,排出不畅时应清淡饮食,减轻稠厚乳汁给乳房带来的负担。
4.乳头保护。乳腺炎患者多有乳头破损,应当在每次哺乳后清水洗净,涂抹麻油滋润保护,严重者可自制蛋黄油外用促进乳头修复。
因为哺乳期乳腺炎进展较快,在简单处理效果不佳的情况下,尽早找乳腺专科医生就诊,以防乳汁淤积过久而成脓,失去最佳治疗时机。